日翻一书 200720-200726 网络科学
200720
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日翻一书 200713-200719 行动科学
有空多翻翻书，在大脑里建立一些知识索引，方便日后调用。
《我们为什么会生病》：精密但脆弱的身体
认知与身体共同构成了自我。想多了解自己一点，外加近期发生的灾难，促使我打开了这本书。
人类记忆之谜：记忆如何分类？
我们为什么能够记住东西？大脑如何储存信息？认知科学和神经科学家发现，遍布人脑的神经元会根据经验而改变，这种 「神经可塑性」是记忆的基础。研究表明，与记忆关系最紧密的两个脑区分别是「前额叶」和「海马体及周围的颞叶结构」。前额叶负责产生和提取记忆，海马和周围的颞叶结构负责永久储存记忆。
改变行为，从三种时间维度出发
我非常喜欢一句话：「选择从心，执行用脑」，选择时遵从内在动机，执行时借用科学工具。每个人都想要改变，每个人都无法逃脱改变。改变虽不容易，但改变有方法可循。
20 本软件开发人员必读书籍
原文链接： https://dev.to/awwsmm/20-most-recommended-books-for-software-developers-5578 译者：郑嘻嘻
WOOP思维助力新年计划
新年伊始，你是不是正兴奋地打开笔记本，在第一页庄重地写下「 2020 年计划 」，畅想着未来一年：1. 读 n 本书，2. 写 n 篇文章，3. 学习 n 门技能，4. 每天健身……